こんにちは。都内在住の30代総合職OLのkeikoです。 カッピング3回目から1週間後、4回目のカッピング施術日です✨ 3回目の記事はこちら↓↓ keiko001.hatenablog.com 4回目施術後の背中はこちら↓↓ ※閲覧注意 肩に色濃い箇所がありますね！ 現在の体重：62.1kg（-…

こんにちは。都内在住の30代総合職OLのkeikoです。 カッピング2回目から1週間後、3回目のカッピング施術日です✨ 2回目の記事はこちら↓↓ keiko001.hatenablog.com 3回目施術後の背中はこちら↓↓ ※閲覧注意 前回よりは肩・腕も全然痛みを感じなくなってきました…

こんにちは。都内在住の30代総合職OLのkeikoです。 カッピング1回目から1週間後、2回目のカッピング施術日です✨ 1回目の記事はこちら↓↓ keiko001.hatenablog.com 2回目施術後の背中はこちら↓↓ ※閲覧注意 相変わらず、肩・腕まわりは痛いけど、1回目よりは全…

こんにちは。都内在住の30代総合職OLのkeikoです。 産後2ヶ月が経ち、体もだいぶ回復し、完ミのおかげか生理も再開したので、産後ダイエットを始めました✨❗️ 産後ダイエットは、無理なく継続できる範囲で行うことを前提としています 今回は、韓国のおばちゃ…

こんにちは。都内在住の30代総合職OLのkeikoです。 産後2ヶ月が経ち、体もだいぶ回復し、完ミのおかげか生理も再開したので、産後ダイエットを始めました✨❗️ 産後ダイエットは、無理なく継続できる範囲で行うことを前提としています 出産してから、慣れない…

こんにちは。都内在住の30代総合職OLのkeikoです。 産後2ヶ月が経ち、体もだいぶ回復し、完ミのおかげか生理も再開したので、産後ダイエットを始めました✨❗️ 産後ダイエットは、無理なく継続できる範囲で行うことを前提としています keikoの体重は前回の記事…

こんにちは。都内在住の30代総合職OLのkeikoです。 産後2ヶ月が経ち、体もだいぶ回復し、生理も再開したので、産後ダイエットを始めました✨❗️ 産後ダイエットは、無理なく継続できる範囲で行うことを前提としています 私の身長体重はこちら↓ 身長：165.0㎝ …